PELE NEGRA E VITAMINA D-DERMATOLOGISTA PELE NEGRA

RAIOS SOLARESxVIT D ▶️Os raios solares são responsáveis pela ativação da vitamina D, que é fundamental para o fortalecimento dos ossos, está envolvida na produção de insulina, ajuda na imunidade e participa de praticamente todas as funções do organismo. ▶️Para ativar a produção desta vitamina(que na verdade é um hormônio) é preciso tomar sol de 15 a 20 minutos sem protetor solar, evitando os horários entre 10h e 16h. ▶️ A pele clara sintetiza a vitamina D seis vezes mais rápido que a PELE NEGRA,já que a concentração maior de melanina na pele escura bloqueia a penetração dos raios ultravioleta. ▶️Para evitar o risco de câncer a recomendação é de que seja exposta apenas uma parte do corpo ao sol durante esses minutinhos. ▶️Mas não é para abusar do sol e dispensar o protetor solar. Tostar horas ao sol sem proteção pode causar câncer de pele ,manchas na pele e envelhecimento precoce;mesmo na pele negra.  #dicasdrakatleen #dicaspelenegra #skinofcolordermatologist #setorpelenegragrupopaulabellotti #melanindoc#pelesétnicas#dermatologistareferênciaempelenegra #blogdermatologiapelenegra #primeirosetorespecíficoparapelenegra#afrodescendentes#pelesquemancham#pelenegraevitaminad#vitaminad